Il existe différentes raisons qui peuvent expliquer les acouphènes. Il y a donc aussi plusieurs façons d’essayer de les atténuer.

Connaissant la complexité du système auditif périphérique et central, il est difficile de savoir exactement la cause des acouphènes, donc difficile d’intervenir directement sur cette cause. La première étape d’une intervention consiste à essayer de trouver la cause la plus probable ou le facteur influençant le plus les acouphènes pour un individu donné.
Il est important de ne pas avoir peur de consulter. Par cette démarche, il sera possible de diminuer l’anxiété reliée au manque d’information et à l’imprécision du diagnostic.

Si les acouphènes sont invisibles, leurs effets par contre ne le sont pas. C’est la qualité de la vie de l’individu qui est diminuée. Il ne dort plus, se concentre moins facilement, devient irritable, s’isole… et ainsi les acouphènes peuvent augmenter. C’est toute la personne qui en souffre, ce ne sont pas seulement ses oreilles qui sifflent ou qui bourdonnent: répercussions personnelles, sociales et professionnelles

Le but de méthodes d’intervention “Il y a du bruit sur la ligne. Je veux m’en débarrasser.” C’est un souhait bien légitime. Les méthodes d’intervention proposées considèrent la personne dans son ensemble au lieu de traiter ses acouphènes uniquement.

Comme il n’existe pas un traitement unique pour tous les types d’acouphènes, il est important de considérer plusieurs approches jusqu’à ce qu’on puisse en trouver une ou plusieurs qui permettraient à l’individu, soit d’atténuer ses acouphènes, soit de mieux les tolérer ou d’en faire disparaître les effets sur sa qualité de vie.