Qu’est-ce qu’un acouphène?
On l’appelle parfois « son fantôme »: un son entendu par une personne sans la présence d’un son extérieur. Autrement dit, un son est entendu, mais il ne provient pas de l’environnement.
En anglais, on utilise le nom “TINNITUS”, ce qui signifie en latin “tinter ou sonner comme une cloche”.
Le son peut apparaitre sous plusieurs formes :
- à une oreille, aux deux oreilles ou dans la tête;
- grave et/ou aigu;
- ressemblant à un tintement, bourdonnement, sifflement, cliquetis, craquement, et même de musique;
- en continu ou intermittent;
- avec ou sans perte d’audition.
Voici un exemple d’acouphènes:
On dit qu’un acouphène est objectif lorsqu’il peut être entendu par une personne extérieure (à l’aide d’instruments spécialisés ou non). Ce type constitue seulement 1% des cas et est souvent lié à une condition médicale.
Un acouphène est subjectif car il n’est entendu que par la personne elle-même. Il s’agit de la grande majorité des cas.
On estime que 1 000 000 de personnes au Québec souffrent d’acouphènes et que 41% des Canadiens en ont déjà fait l’expérience, vous n’êtes donc pas seul.
Testez vos connaissances
Résumé-Quiz
0 questions correctes sur 10
Questions:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Information
Testez vos connaissances au sujet des acouphènes. Certaines questions sont issues de croyances populaires.
Vous avez déjà rempli le questionnaire avant. Par conséquent, vous ne pouvez pas recommencer.
Quiz is loading...
You must sign in or sign up to start the quiz.
Vous devez finir le quiz suivant, avant de commencer celui-ci :
Résultats
0 questions sur 10 répondues correctement
Temps écoulé
Vous avez atteint 0 points sur 0 , (0)
| Score moyen |
|
| Votre score |
|
Categories
- Not categorized 0%
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- Répondu
- Examiner
-
Question 1 sur 10
1. Question
Un acouphène n’est pas dangereux.
Exact
Bonne réponse! Pour la très grande majorité des gens, cela est vrai. Votre acouphène, bien que désagréable, n’est que le résultat d’un mauvais fonctionnement de votre système auditif et ne représente aucun danger pour votre santé, et cela dans 96% des cas.
Inexact
Mauvaise réponse! Pour la très grande majorité des gens, cela est vrai. Votre acouphène, bien que désagréable, n’est que le résultat d’un mauvais fonctionnement de votre système auditif et ne représente aucun danger pour votre santé, et cela dans 96% des cas.
-
Question 2 sur 10
2. Question
Mon acouphène va me rendre sourd.
Exact
Bonne réponse! L’acouphène peut apparaitre suite à une surdité, mais pas l’inverse : avoir un acouphène n’aura pas comme effet de vous faire perdre l’audition. Si vous avez un acouphène et vous avez de la difficulté à entendre ou à comprendre la parole, il se peut que cela soit en raison d’un début de perte auditive.
Consultez un audiologiste afin de tester votre audition. Services d’audiologie en centre hospitalier ou universitaire
Inexact
Mauvaise réponse! L’acouphène peut apparaitre suite à une surdité, mais pas l’inverse : avoir un acouphène n’aura pas comme effet de vous faire perdre l’audition. Si vous avez un acouphène et vous avez de la difficulté à entendre ou à comprendre la parole, il se peut que cela soit en raison d’un début de perte auditive.
Consultez un audiologiste afin de tester votre audition. Services d’audiologie en centre hospitalier ou universitaire
-
Question 3 sur 10
3. Question
Il n’y a rien à faire pour « guérir » mon acouphène.
Exact
Bonne réponse! Il est vrai qu’on dit souvent de la plupart des acouphènes qu’ils ne peuvent pas être guéris. Cependant, il existe plusieurs moyens de gérer votre acouphène: plusieurs solutions se sont montrées efficaces pour diminuer l’intensité à laquelle l’acouphène est perçu. Parmi ces moyens, vous pouvez:
- Vous informer sur l’origine des acouphènes afin de mieux en comprendre le processus et diminuer vos craintes;
- Utiliser des thérapies sonores ou de l’enrichissement sonore;
- Utiliser des techniques de relaxation et changer certaines habitudes de vie;
- Être suivi par des professionnels de la santé (audiologiste, médecin, spécialiste O.R.L., etc.)
Inexact
Mauvaise réponse! Il est vrai qu’on dit souvent de la plupart des acouphènes qu’ils ne peuvent pas être guéris. Cependant, il existe plusieurs moyens de gérer votre acouphène: plusieurs solutions se sont montrées efficaces pour diminuer l’intensité à laquelle l’acouphène est perçu. Parmi ces moyens, vous pouvez:
- Vous informer sur l’origine des acouphènes afin de mieux en comprendre le processus et diminuer vos craintes;
- Utiliser des thérapies sonores ou de l’enrichissement sonore;
- Utiliser des techniques de relaxation et changer certaines habitudes de vie;
- Être suivi par des professionnels de la santé (audiologiste, médecin, spécialiste O.R.L., etc.)
-
Question 4 sur 10
4. Question
Je ne pourrai plus jamais entendre le silence.
Exact
Bonne réponse! Le silence absolu n’existe pas réellement dans la vie quotidienne. Le monde qui vous entoure est rempli de sons auxquels vous ne portez probablement plus attention : le bruit des voitures, du frigo, du climatiseur, du vent qui souffle, des oiseaux qui chantent à l’extérieur de votre domicile, etc. Il faut faire la différence entre un environnement silencieux et un environnement calme et paisible : misez sur des sons calmes pour vous détendre!
Inexact
Mauvaise réponse! Le silence absolu n’existe pas réellement dans la vie quotidienne. Le monde qui vous entoure est rempli de sons auxquels vous ne portez probablement plus attention : le bruit des voitures, du frigo, du climatiseur, du vent qui souffle, des oiseaux qui chantent à l’extérieur de votre domicile, etc. Il faut faire la différence entre un environnement silencieux et un environnement calme et paisible : misez sur des sons calmes pour vous détendre!
-
Question 5 sur 10
5. Question
Mes acouphènes changent en fonction des aliments que je consomme.
Exact
Bonne réponse! Aucune étude scientifique n’a pu démontrer un lien direct entre la consommation de certains aliments (par exemple la caféine ou l’alcool) et la présence d’acouphènes. Cependant, il se peut que certaines personnes soient plus vulnérables à avoir des réactions à des aliments particuliers. Il faut savoir reconnaitre les produits qui vous font réagir et les consommer avec modération.
Inexact
Mauvaise réponse! Aucune étude scientifique n’a pu démontrer un lien direct entre la consommation de certains aliments (par exemple la caféine ou l’alcool) et la présence d’acouphènes. Cependant, il se peut que certaines personnes soient plus vulnérables à avoir des réactions à des aliments particuliers. Il faut savoir reconnaitre les produits qui vous font réagir et les consommer avec modération.
-
Question 6 sur 10
6. Question
Des appareils auditifs pourraient aider à diminuer l’intensité de mon acouphène.
Exact
Bonne réponse! Dans le cas des personnes qui ont une perte auditive, le fait de porter un appareil permet d’amplifier les sons de leur environnement, ce qui aide à masquer leur acouphène et réussit souvent à diminuer le dérangement qu’il cause.
Pour les gens qui n’ont pas de perte auditive, il existe également des appareils appelés « générateurs de bruit » qui sont conçus spécialement pour envoyer des sons relaxants aux oreilles et ainsi de diminuer le dérangement causé par la présence des acouphènes au quotidien.
Inexact
Mauvaise réponse! Dans le cas des personnes qui ont une perte auditive, le fait de porter un appareil permet d’amplifier les sons de leur environnement, ce qui aide à masquer leur acouphène et réussit souvent à diminuer le dérangement qu’il cause.
Pour les gens qui n’ont pas de perte auditive, il existe également des appareils appelés « générateurs de bruit » qui sont conçus spécialement pour envoyer des sons relaxants aux oreilles et ainsi de diminuer le dérangement causé par la présence des acouphènes au quotidien.
-
Question 7 sur 10
7. Question
Suite à une exposition à des sons forts, j’ai eu des acouphènes, mais ils ont disparu après quelques jours; je n’ai probablement pas de dommages permanents au niveau de l’audition.
Exact
Bonne réponse! De plus en plus de recherches démontrent qu’à la suite d’une grande exposition à des sons forts, même s’il y a disparition de l’acouphène et retour à la normale de l’audition, il y a des dommages permanents aux terminaisons du nerf auditif. Ce nerf est nécessaire pour transmettre l’information auditive de votre oreille à votre cerveau. On appelle ce phénomène la « perte auditive cachée » (hidden hearing loss).
Un acouphène, même temporaire, est un indice que votre système auditif a été endommagé par le bruit et qu’il vous faudrait songer à des protections auditives pour vos prochaines activités dans des milieux bruyants.
Inexact
Mauvaise réponse! De plus en plus de recherches démontrent qu’à la suite d’une grande exposition à des sons forts, même s’il y a disparition de l’acouphène et retour à la normale de l’audition, il y a des dommages permanents aux terminaisons du nerf auditif. Ce nerf est nécessaire pour transmettre l’information auditive de votre oreille à votre cerveau. On appelle ce phénomène la « perte auditive cachée » (hidden hearing loss).
Un acouphène, même temporaire, est un indice que votre système auditif a été endommagé par le bruit et qu’il vous faudrait songer à des protections auditives pour vos prochaines activités dans des milieux bruyants.
-
Question 8 sur 10
8. Question
Un son momentané qui apparait à l’oreille et qui dure moins de 5 minutes n’est pas considéré comme un acouphène.
Exact
Bonne réponse! La majorité des gens ont déjà expérimenté un bruit passager à l’oreille, qui s’est estompé après quelques secondes. Ce phénomène est normal et n’est pas considéré comme un acouphène. Il n’existe pas de critère précis, mais en général, pour être considéré comme tel, un acouphène doit être présent depuis au moins 3 mois et durer plus de 5 minutes.
Inexact
Mauvaise réponse! La majorité des gens ont déjà expérimenté un bruit passager à l’oreille, qui s’est estompé après quelques secondes. Ce phénomène est normal et n’est pas considéré comme un acouphène. Il n’existe pas de critère précis, mais en général, pour être considéré comme tel, un acouphène doit être présent depuis au moins 3 mois et durer plus de 5 minutes.
-
Question 9 sur 10
9. Question
Lorsque je suis stressé(e), il est possible que j’entende mon acouphène plus fort.
Exact
Bonne réponse! Des facteurs psychologiques, comme le stress ou l’anxiété, viennent fortement influencer le degré de dérangement ressenti par les personnes acouphéniques. Que ce soit la présence de votre acouphène qui vous cause un stress, ou des évènements extérieurs sur lesquels vous n’avez pas de contrôle, il est fort possible que cela ait des effets sur votre sommeil, votre état psychologique, votre niveau de concentration et bien d’autres. Tous ces facteurs peuvent venir influencer l’importance que vous accordez à votre acouphène, et par conséquent le volume auquel vous l’entendez.
Inexact
Mauvaise réponse! Des facteurs psychologiques, comme le stress ou l’anxiété, viennent fortement influencer le degré de dérangement ressenti par les personnes acouphéniques. Que ce soit la présence de votre acouphène qui vous cause un stress, ou des évènements extérieurs sur lesquels vous n’avez pas de contrôle, il est fort possible que cela ait des effets sur votre sommeil, votre état psychologique, votre niveau de concentration et bien d’autres. Tous ces facteurs peuvent venir influencer l’importance que vous accordez à votre acouphène, et par conséquent le volume auquel vous l’entendez.
-
Question 10 sur 10
10. Question
En plus de mon acouphène, il est possible que je trouve des sons très dérangeants, contrairement à mon entourage.
Exact
Bonne réponse! Les acouphènes sont souvent associés à une hypersensibilité aux sons, qu’on nomme aussi hyperacousie. Cette hypersensibilité peut causer des inconforts et même de la douleur en présence de sons du quotidien, à des niveaux habituellement confortables.
Si vous ressentez un tel inconfort aux sons, il est important de consulter un audiologiste, qui est le professionnel de l’audition. Ressources
Inexact
Mauvaise réponse! Les acouphènes sont souvent associés à une hypersensibilité aux sons, qu’on nomme aussi hyperacousie. Cette hypersensibilité peut causer des inconforts et même de la douleur en présence de sons du quotidien, à des niveaux habituellement confortables.
Si vous ressentez un tel inconfort aux sons, il est important de consulter un audiologiste, qui est le professionnel de l’audition. Ressources